Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

What Happens When You Exercise with Rija Ibrahim for 22 Minutes DAILY?

Автор: Fit With Rija Ibrahim

Загружено: 2025-09-18

Просмотров: 346

Описание:

⏱️ What Happens When You Exercise with Rija Ibrahim for Just 22 Minutes DAILY? 💪🔥

Are you ready to see how only 22 minutes a day can change your body and your life? Join Rija Ibrahim in this simple yet effective daily workout routine designed to:

✅ Burn fat faster 🚀
✅ Build strength & stamina 💪
✅ Improve flexibility & posture 🙆‍♀️
✅ Boost energy & confidence ✨
✅ Support long-term weight loss & health ❤️

No excuses – just 22 minutes a day can bring unbelievable transformations. Start today and take control of your fitness journey!

👉 Don’t forget to LIKE, COMMENT & SUBSCRIBE for more fitness motivation and health tips from Rija Ibrahim.

#rijaibrahim #dailyworkout #fitnessmotivation #30minuteworkout #weightlossjourney #workoutathome #fitness #fatburningsecrets

Social Link
  / rijaibrahim.fitness  
  / rija.fitness  

Thanks For Watching Our Videos.

Copyrights: All reserved by Fit With Rija Ibrahim © Copyright Disclaimer under Section 107 of the copyright act 1976, allowance is made for fair use for purposes such as criticism, comment, news reporting, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.

What Happens When You Exercise with Rija Ibrahim for 22 Minutes DAILY?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Leg Day Transformation 🔥  Best Squats, Lunges & Glute Workouts with Rija Ibrahim

Leg Day Transformation 🔥 Best Squats, Lunges & Glute Workouts with Rija Ibrahim

Arms Workout with Dumbbells 💪  Rija Ibrahim’s Training Guide

Arms Workout with Dumbbells 💪 Rija Ibrahim’s Training Guide

💪 1 Month Mein 8-10 KG Kam Karo Ghar Pe! | Rija Ibrahim Workout Tips

💪 1 Month Mein 8-10 KG Kam Karo Ghar Pe! | Rija Ibrahim Workout Tips

🔥300 ккал🔥 Убойное кардио бокс | 136 ударов в минуту | Домашняя тренировка на всё тело | 25 мин |...

🔥300 ккал🔥 Убойное кардио бокс | 136 ударов в минуту | Домашняя тренировка на всё тело | 25 мин |...

Home Workouts for Women: Get Fit from Home! | Fit with Rija Ibrahim

Home Workouts for Women: Get Fit from Home! | Fit with Rija Ibrahim

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек

Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек

20 минут упражнений на пресс стоя в день для 100% рельефного пресса

20 минут упражнений на пресс стоя в день для 100% рельефного пресса

30 Days Exercise Challenge Day 1 | FitwithATP

30 Days Exercise Challenge Day 1 | FitwithATP

🔥ГОРЯЧАЯ МУЗЫКА🔥 22 минуты аэробного уменьшения жира на животе | Сожгите 500 калорий | Zumba Class

🔥ГОРЯЧАЯ МУЗЫКА🔥 22 минуты аэробного уменьшения жира на животе | Сожгите 500 калорий | Zumba Class

7 минут МАССАЖ ЛИЦА для подтянутой и СИЯЮЩЕЙ кожи! Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

7 минут МАССАЖ ЛИЦА для подтянутой и СИЯЮЩЕЙ кожи! Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

Fit, Focused & Fierce 💪 Aleena Fatima’s Daily Workout Motivation!

Fit, Focused & Fierce 💪 Aleena Fatima’s Daily Workout Motivation!

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

Face Slimming Exercises 💖 Look Fresh & Confident  Rija Ibrahim

Face Slimming Exercises 💖 Look Fresh & Confident Rija Ibrahim

Full Body Walk – 30-Min Low Impact Cardio at Home 🚶‍♂️💓

Full Body Walk – 30-Min Low Impact Cardio at Home 🚶‍♂️💓

Build Full Body Strength Without Squats or Lunges

Build Full Body Strength Without Squats or Lunges

ГОРЯЧО - Быстрое уменьшение жира на животе | 25-минутная аэробная танцевальная тренировка

ГОРЯЧО - Быстрое уменьшение жира на животе | 25-минутная аэробная танцевальная тренировка

40 Min All Standing Fat Burning HIIT + Abs | Standing Cardio, No Jumping, Super Sweaty, No Repeat

40 Min All Standing Fat Burning HIIT + Abs | Standing Cardio, No Jumping, Super Sweaty, No Repeat

Ghar Baithay Fat Burn Karo | Rija Ibrahim ka 7 Min Workout

Ghar Baithay Fat Burn Karo | Rija Ibrahim ka 7 Min Workout

Full Body Workout | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir

Full Body Workout | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]