Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

健康360 TVB|健康360 TVB|高低膊自我檢查與治療 朱銘謙脊醫示範伸展動作|林庭光導師以彈力帶紓緩痛症|三姐蕭秀香惹味爆炒魚香蒸茄子|流行都市 安德尊 彭慧中 吳天佑

Автор: 健康 生活 360 (TVB)

Загружено: 2025-03-24

Просмотров: 255

Описание:

健康360 TVB|高低膊自我檢查與治療 朱銘謙脊醫示範伸展動作|林庭光導師以彈力帶紓緩痛症|三姐蕭秀香惹味爆炒魚香蒸茄子|流行都市 安德尊 彭慧中 吳天佑

高低膊的改善方法

「高低膊」不只影響外觀,還會對身體健康有損害。註冊脊醫細說高低膊的原因,哪些人士容易出現這種情況?除了帶來自我檢查及治療方法之外,脊醫還會教授伸展與肌肉強化運動,有助改善高低膊。

菲比、天佑拿着彈力帶,向導師請教可達致舒緩痛症及修身效果的健體訓練。而動作分為兩階段,先提升深層肌肉訓練,再作心肺功能練習。二人還應導師要求,做出彈力帶雙人動作,表現如何?

「睇餸食飯」,三姐示範惹味菜式「爆炒魚香蒸茄子」。

#TVB #健康360 #流行都市 #高低膊 #自我檢查 #朱銘謙 #脊醫 #伸展動作 #林庭光 #彈力帶 #紓緩痛症 #三姐 #蕭秀香 #爆炒魚香蒸茄子

健康360 TVB|健康360 TVB|高低膊自我檢查與治療 朱銘謙脊醫示範伸展動作|林庭光導師以彈力帶紓緩痛症|三姐蕭秀香惹味爆炒魚香蒸茄子|流行都市 安德尊 彭慧中 吳天佑

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5048 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RtSlc1ovYcg" ["related_video_title"]=> string(226) "健康360 TVB|營養師陳國賓秘密食材去除薏米粥怪味! 炮製三色翠玉瓜肉丸薏米粥|講解不同翠玉瓜味道與營養|薏米肉丸成形技巧|流行都市 安德尊 彭慧中 謝芷倫 焦浩軒" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "健康 生活 360 (TVB)" } [1]=> object(stdClass)#5021 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lcCIrPjN7D0" ["related_video_title"]=> string(232) "健康360 TVB|老人家獨居有狗狗陪伴治癒心靈 退休後狗變生活精神寄託 比湊孫要著緊帶狗散步見盡風景 最初不愛狗狗用2年感動主人 住院舍長者透過治療犬打開心扉 |無耆不有" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(23) "健康 生活 360 (TVB)" } [2]=> object(stdClass)#5046 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [3]=> object(stdClass)#5053 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "I66GyR54fhM" ["related_video_title"]=> string(171) "許冠文向肥媽分享夫妻相處之道 笑妻子連煎蛋也不懂 接受子女不是附屬品因此要培養興趣 -肥媽開飯之星級強人到會-有線電視" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(42) "HOY 資訊台 × 有線新聞 i-Cable News" } [4]=> object(stdClass)#5032 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dB877v5HR9U" ["related_video_title"]=> string(238) "健康360 TVB|陳煒煮健康清香荷葉八寶雞! 認識龍崗雞、芝麻雞、嘉美雞|紅肉、白肉營養如何分辦?|Oreo Charm湛錦鈿嫩滑慢煮雞胸|食得好健康 袁文傑 麥美恩 馮盈盈 朱智賢 鄧智堅" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "健康 生活 360 (TVB)" } [5]=> object(stdClass)#5050 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "orT7Nb8nmpM" ["related_video_title"]=> string(166) "肺弱致瞓覺半夜小腿抽筋 長者應學坐式徒手運動 彈震式運動咪亂試 - 鄭丹瑞《健康旦》坐式徒手運動導師 #PaulLau (CC中文字幕)" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(16) "健康旦 HiEggo" } [6]=> object(stdClass)#5045 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "F7WIWay9z2A" ["related_video_title"]=> string(156) "Утренняя Зарядка На Всё Тело Для Здоровья Суставов и Энергии | Мастер Шаолинь Ши Хен И" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } [7]=> object(stdClass)#5055 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QCW1tHwvKI8" ["related_video_title"]=> string(192) "Онкология,кисты, давление,варикоз,головная боль,гипотиреоз–результат застоя лимфы/Проф. Ольга Шишова" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(17) "Alexandra Glotova" } [8]=> object(stdClass)#5031 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-D8T-NQupbg" ["related_video_title"]=> string(179) "長者鍛鍊下身肌肉預防跌倒 床上抱緊小腿拉筋助入睡 雙手向上伸展減腰椎壓力防腰痛 - 鄭丹瑞《健康旦》 #拉筋系列 Part 4 (CC中文字幕)" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(16) "健康旦 HiEggo" } [9]=> object(stdClass)#5049 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JIUK86XkGSo" ["related_video_title"]=> string(37) "鍾慧冰 婚姻痛苦到不想歸家" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(9) "心視台" } }
健康360 TVB|營養師陳國賓秘密食材去除薏米粥怪味! 炮製三色翠玉瓜肉丸薏米粥|講解不同翠玉瓜味道與營養|薏米肉丸成形技巧|流行都市 安德尊 彭慧中 謝芷倫 焦浩軒

健康360 TVB|營養師陳國賓秘密食材去除薏米粥怪味! 炮製三色翠玉瓜肉丸薏米粥|講解不同翠玉瓜味道與營養|薏米肉丸成形技巧|流行都市 安德尊 彭慧中 謝芷倫 焦浩軒

健康360 TVB|老人家獨居有狗狗陪伴治癒心靈 退休後狗變生活精神寄託 比湊孫要著緊帶狗散步見盡風景 最初不愛狗狗用2年感動主人 住院舍長者透過治療犬打開心扉 |無耆不有

健康360 TVB|老人家獨居有狗狗陪伴治癒心靈 退休後狗變生活精神寄託 比湊孫要著緊帶狗散步見盡風景 最初不愛狗狗用2年感動主人 住院舍長者透過治療犬打開心扉 |無耆不有

Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская

Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская

許冠文向肥媽分享夫妻相處之道 笑妻子連煎蛋也不懂 接受子女不是附屬品因此要培養興趣 -肥媽開飯之星級強人到會-有線電視

許冠文向肥媽分享夫妻相處之道 笑妻子連煎蛋也不懂 接受子女不是附屬品因此要培養興趣 -肥媽開飯之星級強人到會-有線電視

健康360 TVB|陳煒煮健康清香荷葉八寶雞! 認識龍崗雞、芝麻雞、嘉美雞|紅肉、白肉營養如何分辦?|Oreo Charm湛錦鈿嫩滑慢煮雞胸|食得好健康 袁文傑 麥美恩 馮盈盈 朱智賢 鄧智堅

健康360 TVB|陳煒煮健康清香荷葉八寶雞! 認識龍崗雞、芝麻雞、嘉美雞|紅肉、白肉營養如何分辦?|Oreo Charm湛錦鈿嫩滑慢煮雞胸|食得好健康 袁文傑 麥美恩 馮盈盈 朱智賢 鄧智堅

肺弱致瞓覺半夜小腿抽筋 長者應學坐式徒手運動 彈震式運動咪亂試 - 鄭丹瑞《健康旦》坐式徒手運動導師 #PaulLau (CC中文字幕)

肺弱致瞓覺半夜小腿抽筋 長者應學坐式徒手運動 彈震式運動咪亂試 - 鄭丹瑞《健康旦》坐式徒手運動導師 #PaulLau (CC中文字幕)

Утренняя Зарядка На Всё Тело Для Здоровья Суставов и Энергии | Мастер Шаолинь Ши Хен И

Утренняя Зарядка На Всё Тело Для Здоровья Суставов и Энергии | Мастер Шаолинь Ши Хен И

Онкология,кисты, давление,варикоз,головная боль,гипотиреоз–результат застоя лимфы/Проф. Ольга Шишова

Онкология,кисты, давление,варикоз,головная боль,гипотиреоз–результат застоя лимфы/Проф. Ольга Шишова

長者鍛鍊下身肌肉預防跌倒 床上抱緊小腿拉筋助入睡 雙手向上伸展減腰椎壓力防腰痛  - 鄭丹瑞《健康旦》 #拉筋系列 Part 4 (CC中文字幕)

長者鍛鍊下身肌肉預防跌倒 床上抱緊小腿拉筋助入睡 雙手向上伸展減腰椎壓力防腰痛 - 鄭丹瑞《健康旦》 #拉筋系列 Part 4 (CC中文字幕)

鍾慧冰 婚姻痛苦到不想歸家

鍾慧冰 婚姻痛苦到不想歸家

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]