ธรรมะก่อนนอน ผ่อนคลายสบายจิต

ธรรมมะก่อนนอน ปล่อยวางภาระทางใจ

ให้ "จิต" ผ่อนคลายก่อนหลับตานอน ฟังธรรมะก่อนนอน

ฟังธรรมมะก่อนนอน เรื่อง "ชีวิตนี้มันน้อยนัก"

ธรรมะก่อนนอน เรื่อง"เพิ่มพลังใจให้กับชีวิต"

ฟังธรรมให้เป็นสมาธิ เสียงเทศน์ เอาสติตามดูจิต ให้รู้ทันจิต🙏วิธีควบคุมความคิดและความรู้สึกในแง่ลบ🌷🌷🌷

ชะตาชีวิตไม่ใช่เรื่องบังเอิญ คำสอน สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช (ไม่มีโฆษณาแทรก)

หยุดฟุ้งซ่าน การฝึกสังเกตจิต ตามคำสอนของ หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต (ไม่มีโฆษณาแทรก)

แค่เปิดฟังหรือสวดตามก็อานิสงส์สูง บทสวดมนต์พลิกชีวิต

ธรรมมะก่อนนอน "ชีวิตนี้น้อยนัก" อย่าปล่อยเวลาให้สูญเปล่า

จิตใจวุ่นวายกังวล ลองฟังธรรมะก่อนหลับตานอน ให้จิตใจเขาได้ผ่อนคลาย