Jak usłyszeć siebie: Michał Niewęgłowski Gosia Ohme | Kafka'15
Автор: Gosia Ohme
Загружено: 2023-07-27
Просмотров: 24856
Porozmawiamy o tym, jak usłyszeć siebie i być uważnym, pomimo zgiełku i tempa współczesnego świata. Zastanowimy się, jak medytacja może pomóc w znalezieniu wewnętrznego spokoju i skupieniu uwagi na tym, co naprawdę ważne.
📌 W tym odcinku dowiesz się:
🌟 Jak znaleźć ciszę w głośnym, szybkim świecie?
🧘 Dlaczego uważność i medytacja są kluczem do lepszego kontaktu z sobą?
💡 Jak medytacja może pomóc usłyszeć własne potrzeby i myśli?
❤️ Jak wprowadzić praktyki medytacyjne do codziennego życia, by żyć świadomie?
🔑 Jak utrzymać spokój i równowagę w zgiełku współczesnego świata?
IG Michała Niewęgłowskiego - / z_inicjalow_wychodzi_man
FB Michała Niewęgłowskiego - / odwiedziny
Linki do poprzednich odcinków z Michałem:
1. Medytacja i ruch — relacja z ciałem - • Medytacja i ruch — relacja z ciałem - Mich...
2. Odosobnienia — w ciszy słychać więcej - https://www.youtube.com/live/asfCP74Wzkw
3. Medytacja jako sztuka urealniania - https://www.youtube.com/live/i2MJ2vdusK8
@GosiaOhme
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@lajfnolmakeup?su...
🌐 Strona: https://ohme.pl
👍 Facebook: / gosiaohme
📷 Instagram: / gosiaohme
🎵 TikTok: / gosiaohme
🎧 Posłuchaj na streamingu: https://ffm.bio/lajfnolmakeup
Spotify ► https://open.spotify.com/show/3IlQGlp...
📩 Kontakt: [email protected]
#medytacja #ruch #samopoczycie #gosiaohme
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
