Убийца молодости. Найти и обезвредить
Автор: На линии здоровья
Загружено: 2023-02-08
Просмотров: 1010
Как помочь себе сохранить молодость и красоту?
⠀
❗️Нужно соблюдать несколько правил:
⠀
✅Отказаться от рафинированного сахара и продуктов со скрытыми сахарами (приучить себя читать состав продуктов, опасаться слов/словосочетаний с окончанием
-оза, сахар, сироп, нектар, сок, мальтодекстрин, патока, меласса, мед, карамель, цуканат, турбинадо, крахмал).
⠀
✅Придерживаться интервального питания, делать перерывы между приемами пищи не менее 2.5-3 часов.
⠀
✅Добавить в меню продукты, богатые антиоксидантами, витаминами и микроэлементами.
⠀
❤️ Если для Вас всё это непонятно и тяжело разобраться, что можно, а что нельзя - присоединяйтесь на наш курс «ПРЕОБРАЖЕНИЕ», меняйте привычки и становитесь красивее, молодейте вместе с нами 🙌🏻
⠀
❓Как часто вы едите сладкое?
⠀
____
⠀
Ваша DietaDi
⠀
📲 What’s App +7-923-306-27-59
📩 Сообщения в ВК
📍 г. Красноярск, ул. Мате Залки, 29.

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: