SISTEMA ZASS - 4 EJERCICIOS PARA EMPEZAR
Автор: Doitbro
Загружено: 16 апр. 2025 г.
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Hola bros! Les comparto los 4 primeros ejercicios con los cuales empezar el sistema de cadenas ; además recomiendo lo siguiente:
1. Empieza con el nivel principiante para que aprendas como ejecutar los ejercicios y no te lesiones..
Linea de tiempo:
0:27 = 1er ejercicio
2:10 = 2do ejercicio
3:10 = 3er ejercicio
3:53 = 4to ejercicio
5:08 = Bonus ejercicio adicional
Formulario Alexander ZASS 3.0 : https://forms.gle/hQg5azcsNDN63dhj7
Infografia Press Hombro: https://mega.nz/file/MwJiUJ5J#yI768Wn...
Foros de isométricos: https://mega.nz/file/lkBnlAab#5Qwl_FC...

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