[ENG SUB] 生酮鬆餅早午餐 | Keto Pancake
Автор: Dr.Yao愛美食&翻白眼
Загружено: 10 июн. 2021 г.
Просмотров: 2 676 просмотров
~食材準備~
雞蛋egg*1
融化黃油melted butter 1TBS
杏仁奶 almond milk 1.5TBS
赤藻糖醇erythritol 1/2tsp
泡打粉baking powder 1/2tsp
杏仁粉almond flour 48g
少許鹽巴a bit salt
香草精vanilla extract 1/2tsp
兩片鬆餅一份,544大卡,淨碳水2g,,蛋白質16g,脂肪51.5g
one serving 2 medium pancake yield 544 kcal, net carb 2g, protein 16g, fat 51.5g
#生酮食譜 #生酮飲食 #ketodiet #ketorecipe #ketopancake
![[ENG SUB] 生酮鬆餅早午餐 | Keto Pancake](https://ricktube.ru/thumbnail/oJU3zUDW4Ac/hq720.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: