¿Qué tan poderosa es nuestra mente? | Reseña "Deja de ser tú" | Psi Mammoliti

¿Cuál es el verdadero poder de nuestros pensamientos?

¿Qué es la neuroplasticidad y por qué deberíamos conocerla para mejorar nuestro día a día?

“Deja de ser tú” es un libro que me recomendaron un montón en sus comentarios así que como a mí en lo personal también me gustó mucho,  decidí que tenía que ser la próxima reseña.

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00:00 Introducción
00:27 ¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando aprendemos algo nuevo?
02:16 Resultados del estudio
03:33 La neuroplasticidad
04:35 Primera parte del libro
08:12 Lo más valioso de este libro