自製無油養生粽，健康過端午 | 譚敦慈康健上菜

治癌期間飲食順序3撇步 | 譚敦慈康健上菜

玉米農藥多？別被誤導了 | 譚敦慈康健上菜

阿婆又出新花样 糯米鸡粽子 蒸熟就行 不怕爆开和漏掉 新手赶紧试 成就感爆棚 【田园时光美食】

《老吳料理研究所》南部粽/北部粽你喜歡吃哪種？粽子看似簡單，做起來超辛苦！

正確料理小黃瓜，吃好不吃毒 | 譚敦慈康健上菜

Эта секретная техника Гуаша ТОЧНО работает! Всего 5 минут в день и ОБЪЁМ лица вернётся САМ!

吃火鍋慎選湯底配料！自煮護心健康鍋 | 譚敦慈康健上菜

安心吃好蛋，選購烹調不踩雷 | 譚敦慈康健上菜

НОГИ ПРОСТО ОТКАЖУТ! Делай это, что НЕ ХОДИТЬ с палочкой на старости лет!

【現代心素派】20151008 香積料理 ｜南瓜粿粽 ｜在地好美味．北斗阿姐麵線糊

自製天然水果糖，吃甜不吃添加物 | 譚敦慈康健上菜

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

*精彩片段》譚敦慈：椰香粽鮮果拌海鮮【健康好生活】

安全鍋具怎麼挑選? 如何保養 (3-2) | 譚敦慈康健上菜

吃錯＂糖尿病風險＂暴增！端午必吃「無毒粽＋3水果」助消化！譚敦慈大讚「1款粽子」無毒低卡：「關鍵3步」去除毒素！蝦米藏二氧化硫：＂泡蝦水＂當美味精華？專家大喊：拜託別當高湯用！｜祝你健康

Безумные кулинарные хитрости, которые не должны работать, но работают

自製天然調味料，提味又健康 | 譚敦慈康健上菜

Эти 100 фотографий долго скрывали от всеобщего обозрения!

吃不胖的肉粽？｜來自88歲地方阿嬤的古早味配方 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

筷子怎麼挑選？清潔保存有學問 | 譚敦慈康健上菜