Каратэ и дзен

Дзен был «импортирован» в каратэ-до на главном острове Японии. Фунакоши Гитин изучал и практиковал дзэн под руководством настоятеля Энгакудзи Фурукавы Гёдо, ученика Сяку Соена. Самым известным учеником последнего был Д[айсец] Т[эйтаро] Судзуки, главный популяризатор дзэн на Западе. 剣・拳禅一致 (кендзэн ичи) или 剣・拳禅一如 (кендзэн итинё) выражают единство меча/кулака и дзэн. Ядром дзэн по-прежнему является медитация (黙照 мокусё «тихое озарение») или сикантадза (只管打坐 просто сидение). Дзен относится к направлению саматы (успокаивающей медитации) и должен сочетаться с випассаной (проницательностью, осознанностью), которая порождает добродетели ненасилия, доброты, сострадания, эмпатии и невозмутимости. Дзен всегда следует практиковать в рамках этой этической системы. Тем не менее, это универсальная и межконфессиональная практика. Дзен (медитация) может превратить каратэ в искусство развития всего нашего человеческого потенциала.

https://www.academia.edu/144350175/Ze...