دفاع عن النفس من الضرب العشوائي - أشهر طريقة عند العرب القتال الهمجي !! Learn Self Defense

في هذا الموقف أنت لا تعرف الضربة أتيه إليك من أي اتجاه وبنسبة 99% أي شخص معرض لهذه النوعية من قتال الشارع !! 🙄 Learn Self Defense
تنبيه!! هذا الموقف واقعي - تعليمات هامة للدفاع عن النفس
#selfdefense #Facebook #mma #boxing #kungfu
تابعني علي فيس بوك   / coachjaber  
تابعني علي تيك توك https://vm.tiktok.com/ZSQ3XCmH
تابعني علي قناتي بتليجرام https://t.me/eaglekungfu
ادعمني علي باتريون   / eaglegaber​​​​​  
تابعني علي إنستجرام   / ​​​​​  
تابعني علي تويتر   / fu_jab  
لحجز كورس تدريبي أون لاين + متابعة يومية + أنظمة غذائية مع كابتن جابر النسر خبرة أكثر من 14 عام في مجال التدريب الرياضي
يرجي المراسلة للحجز عبر Whats app 01017366023
لو حاسس ان لياقتك ضعيفة يبقي ادخل اللنك ده ومارس تمارين اللياقة يوم واليوم الأخر راحة من هذا الرابط    • أقوي التمارين لتقوية اللياقة و القلب والنف...