Plus de 60 ans ? 4 pires poissons à éviter absolument et 4 à consommer absolument – Shi Heng Yi
Автор: Vie Sereine
Загружено: 2025-10-20
Просмотров: 71
Plus de 60 ans ? 4 pires poissons à éviter absolument et 4 à consommer absolument – Shi Heng Yi
💬 Description YouTube (style Shi Heng Yi)
🐟 Après 60 ans, le choix des poissons peut avoir un impact énorme sur votre santé !
Shi Heng Yi révèle les 4 pires poissons à éviter et les 4 meilleurs à consommer absolument pour préserver vos muscles, vos articulations et votre santé cardiovasculaire.
Dans cette vidéo, découvrez :
💡 Les poissons riches en toxines ou mauvais pour la santé des seniors
⚡ Les poissons qui renforcent vos muscles, vos articulations et votre cœur
🧠 Des conseils simples pour manger sainement et rester fort après 60 ans
Regardez jusqu’à la fin pour apprendre les poissons qui protègent votre corps et ceux qui peuvent le fragiliser.
#ShiHengYi #SantéSeniors #MusclesSeniors #PoissonsSains #NutritionSenior #BienVieillir #ForceSeniors #Articulations #VitalitéAprès60Ans #AlimentationSaine
🏷️ Tags YouTube (comma-separated)
shi heng yi, santé seniors, muscles seniors, poissons sains, nutrition senior, bien vieillir, force seniors, articulations, vitalité après 60 ans, alimentation saine, seniors actifs, prévention sarcopénie, aliments pour seniors, shi heng yi santé, santé naturelle
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
