5x5 POWER & MASS Prinzip mit Wolfgang Franke IRON GURU GERMANY
Автор: Wolfgang Franke (Iron Guru Germany)
Загружено: 2022-01-29
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Für Masse und Kraftzuwachs ist das Old School 5x5 Trainingsprinzip nach Vince Gironda, dem wahren Iron Guru und Trainer der Top Bodybuilder der "Golden Days of Bodybuilding" bis heute unschlagbar. Wer sagt Muskelzuwachs geht nur mit Chemie, irrt gewaltig. Alles dazu hier. Einiges sollte man dabei jedoch unbedingt beachten!
Vince Gironda, der Iron Guru, prägte wie kein anderer, die "golden Days of Bodybuilding" und lehnte den Einsatz von Anabolika ab. Es geht auch ohne und zwar hervorragend.
Iron Guru Bodybuilding Life Style vorgestellt durch Wolfgang Franke, über 50 Jahre Bodybuilding Kompetenz, natural Old School Training- und Ernährung nach Vince Gironda, Coaching, richtiger Einsatz von gesunden Nahrungsergänzungen, Trainingsfehler vermeiden, Antidoing, Training über 50, 60, 70, es ist nie zu spät.
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