Was, wenn ich toxisch bin? // Podcast

In dieser Folge gehe ich auf die Frage einer Hörerin ein: Wie kannst du damit umgehen, wenn du das Gefühl hast, selbst toxisch zu sein – vielleicht durch Trauma - und andere zu verletzen?

💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 wie toxische Verhaltensmuster aus Kindheitstraumata entstehen können

🔸 weshalb eine differenzierte Bewertung von Verhalten und Würde wichtig ist

🔸 wie frühes Trauma zu tiefer Verunsicherung im Inneren führen kann

🔸 welche Rolle Bezugspersonen für die Entwicklung des eigenes Selbstbildes spielen

🔸 wie Wohlwollen und tiefe Selbstreflexion im eigenen Prozess unterstützen können.


💡 SHOWNOTES:
Du musst dir selbst vergeben // Podcast #224:    • Du musst dir selbst vergeben // Podcast #224  

Selbstbilder transformieren lernen / Podcast # 20:    • Selbstbilder transformieren lernen / Podca...  

Wenn Verständnis toxisch wird // Podcast #102:    • Wenn Verständnis toxisch wird // Podcast #102  

Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36:    • Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämts...  

Trauma & Würde - wie wir unsere Würde wiedererlangen können // Podcast #121:    • Trauma & Würde - wie wir unsere Würde wied...  

Willst du diese Folge in Textform genießen? Du findest die Transkriptionen sämtlicher Folgen auf meinem Blog: https://www.verenakoenig.de/blog/320-...

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