CALENTAMIENTO PARA TU DÍA DE PIERNA 🦵🏻EJERCICIOS DE MOVILIDAD PARA ANTES DE HACER EJERCICIO
Автор: NatyGloss Gym
Загружено: 2025-01-16
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Rutina de Calentamiento de Piernas o Calentamiento del Tren Inferior para antes de hacer ejercicios. Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendimiento en tu Rutina del Día!
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