Tagträume Nüsse, Trinken ,Naschen
Автор: Tagträume
Загружено: 2023-09-05
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Tagträume - Stressabbau - Meditation - Entspannung
Speedy und Sensibelchen sind den Tag über mit Trinken und naschen und anschließend eine Nuss verschleppen beschäftigt immer im Wechsel
Du möchtest lieber auf der Wiese liegen oder am Teich stehen hast aber keine Gelegenheit dies zu Tun weil du im Alltagsablauf Gefangen bist. Dann suche dir ein Video aus was dich gerade Anspricht und versetze dich in die Szene,stell dir vor du stehst am Teich, liegst auf der Wiese oder Umarmst einen Baum.Nutze dies wann immer du es brauchst morgens um in den Tag zukommen,in deinen Pausen,vorm Einschlafen,Träume das Video weiter.-- Entspannung, Ablenkung, Kopf frei bekommen, Stress abbauen, Träumen , kurze Auszeit vom Alltag
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