Как побороть прокрастинацию? | 3 шага, чтобы взять себя в руки ЗИМОЙ

https://t.me/+hTPGPn5Kt44xMjBi 👈 а здесь я делюсь лайфхаками, которые помогают мне вовремя избавиться от выгорания и продолжать идти к целям!

ОПИСАНИЕ

🤔 Замечали, что с приходом холодного периода становится все труднее начать выполнять планы на день:

▫️ Вдохновение и мотивация покинули вас, уйдя в спячку под теплое одело
▫️ Утренний кофе уже не так бодрит тело и разум
▫️ Сил хватает на минимальный объем задач, а выполнение личных целей снова приходится переносить «на завтра»...

👋 Меня зовут Татьяна Волкова — эксперт по созданию личного капитала, и сегодня я отвечу на вопросы о том:

— Почему мы ощущаем упадок сил с наступлением холодов?
— Как можно побороть прогрессирующую прокрастинацию и прийти к действиям?
— Что такое «эмоциональное избегание» и как оно влияет на наш выбор?

Смотрите это видео до конца, чтобы выйти из-под влияния холодов и заново разжечь в себе огонь идейности и целеустремленности! 🔥


Тайм-коды 👇

00:00:22 — Эмоциональное избегание: Почему вы ленитесь?
00:01:17 — Как бороться с апатией?
00:02:45 — 1 шаг: Поиск причины
00:03:37 — 2 шаг: «Разбить» задачу
00:04:14 — 3 шаг: Не думайте, а ДЕЛАЙТЕ!

А какие у вас способы борьбы с осенней и зимней хандрой? Делитесь в комментариях 👇

Татьяна Волкова - финансовый консультант. Она помогает людям разобраться в мире финансов, инвестиций и экономики, делится своим опытом и знаниями о том, как правильно управлять деньгами.

На этом канале говорим про финансы, как накопить деньги, инвестировать в акции, облигации, создать финансовую подушку и умело использовать банковские вклады.

А также - разобраться в кредитах, как быстрее погасить ипотеку, помогаем понять, как инфляция влияет на доходы и расходы, и куда можно выгодно вложить свои деньги.

Татьяна поможет узнать, как начать получать пассивный доход, инвестировать начинающим, вложиться в недвижимость даже с небольшой суммой денег, почему не нужно боятся криптовалюту, чтобы стать финансово независимым и успешным.

Узнайте о том, как стать богатым, грамотно управлять финансами, зарабатывать и инвестировать, а также понимать психологию денег и в итоге достичь финансовой свободы и успеха, - смотрите в видео на канале Татьяны Волковой - эксперта в области финансов и инвестиций.

Курсы Татьяны Волковой уже помогли многим разработать рассчитаться с долгами и кредитами, избежать финансовых проблем в будущем. Она уделяет особое внимание планированию бюджета, учит эффективно распоряжаться своими средствами и достигать финансовых целей. Благодаря своему опыту и знаниям Татьяна помогает людям осуществить финансовые планы, которые помогут обеспечить себя и своих близких на пенсии и в случае финансовых проблем.

Ее методы инвестирования и управления финансами основаны на принципах рационального подхода к рискам. Татьяна акцентирует внимание своих клиентов на важности постоянного обучения. На курсах Татьяны Волковой вы можете обучится основам финансового рынка и инвестиционной стратегии.

С ее помощью многие люди научились правильно использовать свои финансы, реализовывать долгосрочные цели и пришли к финансовой независимости, финансовой свободе. Татьяна Волкова - не просто консультант по финансам, но и наставник, который помогает своим клиентам развивать финансовую грамотность и достигать финансового успеха.