【お弁当おかず】簡単に作れる♪ちくわを使った定番おかずレシピ5選【bento/lunch box】
Автор: はるめし
Загружено: 2020-11-04
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お越しいただきありがとうございます!
今回は簡単に作れるちくわ料理を5品紹介しました。
お弁当のおかずはもちろんのこと、おつまみにもおすすめです♡
▼▼目次▼▼
0:00 オープニング
0:15 ①オクラinちくわ
1:30 ②チーズinちくわ
2:50 ③海苔巻きちくわ
3:37 ④うずらちくわ
4:27 ⑤くるくるちくわ
【材料】
①オクラinちくわ
・ちくわ:1本
・オクラ:1個
★レンジ加熱でちくわがぷくーっと膨れますが、しぼむので問題ありません。
②チーズinちくわ
・ちくわ:2本
・ベビーチーズ:1個
・焼肉のたれ・めんつゆ:お好みの物少々
③海苔巻きちくわ
・ちくわ1本
・海苔:2枚
・焼肉のたれ・めんつゆ:お好みの物少々
④うずらちくわ
・ちくわ:1本
・うずらのたまご:2個
・焼肉のたれ・めんつゆ:お好みの物少々
⑤くるくるちくわ
・ちくわ:1本
・スライスチーズ(溶けないやつ):1/2枚
・ハム・海苔・紫蘇など:お好みで
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