"한국인의 뇌건강에 찰떡" 먹기만 해도 장내 미생물 쑥쑥! 자라는 몸에 좋은 음식과 영양제. 변비 숙변 소화불량으로 장이 안좋으면, 뇌노화 빨라지니 꼭!

안녕하세요. 통합치의학전문의 류지헌 원장입니다. 👋
방귀가 많이 나오는 분들 그 이유는 당신이 먹은 음식과 관련이 있습니다. 우리 장에 좋은 음식이 있습니다. 바로 마늘, 프락토 올리고당, 비타민c 입니다. 이런 음식물은 항산화 작용을 하면서 장에 좋은 역할을 합니다. 그런데 이 음식들의 특징이 있는데 바로 소화가 안된다는 점입니다. 소장에서 흡수가 안되고 대장까지 내려가서 대장에 있는 미생물들이 그것들을 먹이로 삼아 증식하면서 가스가 생겨 방귀가 나오는 것입니다. 이런 작용은 장에 도움이 많이 되는데요. 특히 비타민c를 많이 먹으면 내려가서 대장에 있는 나쁜 유해균을 거의 다 없애버리고 1~2%만 남깁니다. 방귀대장 뿡뿡이라면, 방귀냄새가 지독하다면 장건강, 뇌건강을 위해 장내 유해균 없애야 합니다. 이때 비타민c가 따따봉입니다.

참고로 혈류장애(혈액순환장애), 장기간 계속되면 머리 두통, 어지럼증은 비롯해 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 심장질환의 위험 높아집니다. 만약 내가 피가 안도는 느낌이 들고 몸 여기저기가 아프고 자율신경실조증 진단까지 받게 되는데, 어떻게 치료하면 될까요. 치료방법은 줄기세포와 신경재생술 2가지입니다. 비수술/비약물/비절개로 이루어지는 최신시술로 각각 1.5시간(시술시간 10분), 3~4시간(시술시간 10분) 소요됩니다. 근육+신경+혈관을 재생강화하는 효과는 물론 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 파킨슨병, 루게릭병, 심장질환을 예방하고, 혈류장애를 일으키는 가장 큰 원인 근육경직, 혈관수축에 큰 효과를 볼 수 있습니다.

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