중년 이후 피부가 아닌 뼈가 먼저 무너집니다. 5분 얼굴 골격 운동으로 10년 젊어지는 법.
Автор: 교육하는 의사! 이동환TV
Загружено: 2025-12-15
Просмотров: 4313
10년 젊어지는 동안 관리법.
00:00 하이라이트
00:17 박상준 원장님 소개 및 오늘의 주제 설명
00:41 어려 보이는 얼굴 골격 관리법
01:52 우아한 인상을 주는 얼굴 골격 관리법은?
03:27 얼굴 골격 관리, 턱뼈와 함께 관리해야 하는 부위는?
04:19 얼굴형 달라지는 측두근 마사지
05:11 이마 리프팅에 도움! 전두근 운동법
06:20 얼굴 골격을 지키는 생활습관은?
06:48 얼굴 골격을 지키는 식습관은?
07:41 얼굴 골격을 보완하는 병원 시술은?
#동안비결 #동안피부 #피부홈케어 #피부관리 #항노화 #루비성형외과 #박상준원장 #메디컨 #건강강의 #이동환TV
○ 본 영상은 메디컨에서 제작 지원해 주셨습니다.
○ [이동환 박사님과 직접 소통할 수 있는 밴드에 무료 가입해 주세요!]
이동환 TV 소통밴드, 건행모(건강하고 행복한 모임)로 들어오세요^^
건행모밴드 : https://band.us/@realhealth
[댓글로 문의해 주세요] 공지 글에 문의해 주시면, 최대한 답변드리도록 하겠습니다^^
가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr
○출연, 협업, 광고 홍보 및 비즈니스 문의 : [email protected]
○강의 의뢰 : [email protected]
직무스트레스 연구소 http://www.stressmanagement.co.kr
○ 건행모 밴드 들어오는 방법
구독자님들 중에서 전화나 이메일로 궁금하신 것을 문의해주시는 경우가 많습니다만, 사실상 전화나 이메일로 답변드리는 것은 불가능하다는 점을 양해 부탁드리고요.
조금 더 원활한 소통을 위해서 네이버 밴드 (어플 설치와 가입 필수!)인
***이동환 TV 소통밴드, 건행모(건강하고 행복한 모임)***를 만들었습니다^^
건행모밴드 : https://band.us/@realhealth
[댓글로 문의해 주세요] 공지 글에 문의해 주시면, 최대한 답변드리도록 하겠습니다^^
오늘도 건행하세요. 감사합니다^^
[필독 해 주세요^^]
(1) 댓글로 문의 주시는 분들이 많으신데요. 제가 의학 상식을 바탕으로 한 간단한 답변만 드릴 수 있으므로, 저의 의견은 그냥 참고만 하시고요. 반드시 담당의사 선생님 또는 직접 전문의 진료를 통해서 해결하셔야 한다는 점 꼭 기억하시기 바랍니다^^
(2) 저의 조언에 따른 결과로 어떤 문제가 생겨도 아무런 책임을 질 수 없다는 점을 꼭 양지해 주시고 질문 주시기 바랍니다^^
(3) 환자의 정확한 상태를 모르는 저보다 모든 검사결과를 다 잘 알고 계시는 담당의사 선생님의 조언과 상담이 더 정확하다는 것을 꼭 명심하시고, 저의 의견은 참고만 하시면 좋겠습니다^^
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[2편]노화세포 딱 2번만 청소하세요! 한 달 2일 섭취 '피세틴'의 놀라운 효과 & 텔로미어 복구하는 '황기차' 비결 (이영진 교수 2편)](https://ricktube.ru/thumbnail/zheRg4Uu7Ig/mqdefault.jpg)
