ОСАНКА И НАСТРОЕНИЕ! Включаем радость выключаем грусть с помощью тела!

А вы знали, что опущенная вниз голова влияет на наше настроение? Чтобы меньше печалиться и больше радоваться очень важно следить за своей осанкой и поднимать голову к небу! В этом видео я поделилась очень простыми упражнениями для улучшения осанки, а значит и настроения!

Подписывайся на мой канал: https://is.gd/10cnxj

Моя студия вокала: https://is.gd/Zd9A8X