Скачать
САМООБОРОНА: ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ
Автор: Harlem School
Загружено: 15 сент. 2020 г.
Просмотров: 1 741 просмотр
Описание:
Многие нападения на улице сопровождаются захватами за руки, за шею или за одежду, нужно уметь быстро освобождаться от захватов и использовать действия нападающих против них. Существует много различных вариантов освобождения от захватов, в нашем видео мы разберем наиболее эффективные и простые способы снятия захватов.
Тайминг:
01:34 захват одноименной рукой
02:30 разноименной рукой
03:04 захват за одежду
/ @harlemschool6410
НАШ САЙТ http://harlem61.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
