Respiración, agujero negro y dolores de espalda

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↪️ ↪️ Un agujero negro hace referencia a la zona anatómica situada en el tronco, entre el cuello y la pelvis, que es una zona de más densidad, una zona que "notamos" más que el resto y que nunca esta "saciada": de aire al realizar una respiración profunda, necesita estirarse más cuando estamos realizando un estiramiento.

#dorsalgia