TREINO PESADO VENCEU? TREINO FOFO SÓ TOMOU TACA NO OLYMPIA 2025
Автор: Samuel Meller
Загружено: 2025-10-12
Просмотров: 30221
No vídeo de hoje analisei como foi a trajetória de preparação de diversos atletas até o Olympia 2025 e pontuei os motivos pelos quais vários atletas conseguiram ir bem ou mal no campeonato com base no treino. Ao longo do mesmo, faço algumas ponderações sobre.
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Aviso: Meu objetivo é compartilhar conhecimento adquirido por meio de estudo e dedicação, com a intenção de esclarecer dúvidas e oferecer informações confiáveis. Percebo que existem muitas informações distorcidas circulando na internet e quero apenas contribuir para desmistificá-las! Lembro que nada do que é apresentado aqui deve substituir uma consulta com um profissional qualificado e licenciado. Sempre procure orientação profissional antes de iniciar qualquer atividade física, treinamento de musculação ou plano alimentar.
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