#208

Sarunas pirmajā daļā izjautāju Diānu Zandi par viņas profesionālo ceļu - ko viņa darīja pēc aktrises profesijas, kā darbu apvienoja ar 5 bērnu audzināšanu, ko no viņas prasīja iegūt psiholoģijas zinātņu doktores grādu klīniskajā psiholoģijā. Tas ir ļoti iedvesmojošs stāsts, kas pamudinās nepazaudēt sevi vecāka lomā, un palīdzēs ieraudzīt risinājumus, kā sākt jaunu profesionālo dzīvi, neskatoties uz līdzšinējo karjeru.

Sarunas otrajā daļā Diāna piedāvāja risinājumus partnerattiecībām, jo uzskats, ka "mīlestībā visam jānotiek dabiski" ir maldinošs un arī kaitīgs. Viņa stāstīja arī par emocionālās un seksuālās tuvības saistību. Starp citu, Diāna savā Instagram @diana_zande veido interesantus un noderīgus video ierakstus par attiecībām un iespējām dzīvot labāk:   / diana_zande  

Iesaku noklausīties iepriekšējās intervijas ar Diānu Zandi:

Pirmā #117 par drošu piesaisti un tās ietekmi uz cilvēka dzīvi:    • #117 Kā pieaugušā uzvedību ietekmē piesais...  
Otrā #142 – kā veidot veselīgākas attiecības ar saviem vecākiem:    • #142 Kā veidot veselīgākas attiecības ar s...  
Trešā #171, lai svētki nes prieku, nevis iznes smadzenes:    • #171 Lai svētki nes prieku, nevis iznes sm...  

Vairāk informācijas sarunas lapā: https://cilvekjauda.lv/epizode/208/
******************

Šo epizodi samontējām ar atbalstu no dalībniekiem mūsu jaunākajā programmā „Jaudīga Partnerība“. Šo programmu Laura un Mišels izveidoja, lai Cilvēkjaudas faniem būtu vēl foršākas attiecības un lai partneri ir spēcīgāka komanda, kurā katrs gan sasniedz savus mērķus, gan kopīgos, gan arī ikdienā piedzīvo vairāk prieka: https://cilvekjauda.lv/jaudigapartner...

Ja šīs tēmas tev ir aktuālas, tad šomēness piedalies programmā Jaudīga partnerība. Tā tu izdarīsi divas labas lietas vienlaicīgi – tu gan parūpēsies par savu attiecību kvalitāti, gan arī palīdzēsi mums turpināt Cilvēkjaudas podkāstu.
******************


SARUNAS PIETURPUNKTI:

0:00 Ievads

6:32 Lāsmiņas loma kulta filmā “Limuzīns Jāņu nakts krāsā” – Diānas dzīves lielā dāvana un problemātiskā blakne vienlaicīgi

10:21 “Baidies, bet dari” – dzīvot atšķirīgi no pieņemtā

16:40 Līkumainais meklējumu ceļš cauri skolām un profesijām, paralēli audzinot piecus bērnus

23:09 “Man ir četrdesmit gadu. Beidzot es zinu, ko es gribu” – cik viegli ir mainīt dzīvi šajā vecumā

27:38 Grūtākie brīži studējot psiholoģiju

35:17 Nevis “afirmēt”, bet plānot, kapāt un darīt

40:50 “Sākt no nulles” nenozīmē sākt no nulles

50:07 Praktisks vingrinājums, kā domāt par savu dzīvi un saviem gadiem

49:32 “Ikvienam lēmumam ir arī negatīvas sekas”

52:48 Spēt stāvēt pāri sabiedrības aizspriedumiem un darīt savu lietu

59:59 Kad pašpārmetumu tārpiņš izbāž galvu, ko likt viņam pretī

1:05:19 Kas ir galvenie četri iemesli, kādēļ pāri meklē terapeita palīdzību

1:09:09 Ko iekļauj mīlestības trijstūra teorija

1:11:07 Kāda noderīga informācija ir atrodama Diānas Zandes Instagram kontā

1:15:38 Vai iemīlēšanās stadijā ir iespējama patiesa tuvība

1:20:24 Kā emocionālā tuvība ietekmē seksuālo tuvību

1:23:41 Saistības, kas ietekmē attiecības

1:25:20 “Mīlestībā visam jānotiek dabiski” – cik aplams ir šis apgalvojums

1:28:13 Kompetences modeļa skaidrojums kognitīvi biheiviorālajā terapijā

1:31:57 Nepamatotās gaidas un ilūzijas “ja tu mani mīli, tad tu zini, ko man vajag”

1:36:34 “Kāpēc mums šķiet, ka otrs jutīs, ko man vajag, ja es pati no nevaru definēt”

1:45:21 Kā nepieļaut, ka attiecību zupas garša un kvalitāte ar laiku mazinās