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【バレーボール上達動画】左右にきた強打の上げ方
Автор: LEADバレーチャンネル
Загружено: 2019-04-01
Просмотров: 54335
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左右にきた強打に対しての動き方・ディグのポイントは、
1.ボールがきた方向の足を出すこと
（足をクロスにはしない）
2.骨盤と肩をボールにもっていくこと
3.常に体をコートの中に向けること
こちらの動画では【動き方】のポイントを解説しています。
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