8 правил уваги мить і фокус | STOA | український стоїцизм

У цьому відео ми спокійно говоримо про увагу як про найціннішу валюта твого життя.

Розбираємося, хто й що щодня краде твій фокус: алгоритми, внутрішній шум, втома, чужі очікування.

Ти побачиш прості практики, які допомагають м’яко повернути увагу — в тіло, в момент, у стосунки, у справи, що справді мають значення.

Без героїзму, без пафосу, без вимоги бути «ідеальним» — лише чесний погляд на те, де ти зараз губиш себе.

Це відео — для тих, хто втомився жити на автопілоті й хоче відчути, що він знову присутній у власному житті.

Якщо тобі близькі такі розмови — підпишись, щоб не загубити наступні роздуми.

Плей-листи каналу
• Стоїки — Сила спокою | STOA
Короткі й глибокі пояснення стоїцизму без води та пафосу.
   • Стоїки - Сила спокою!  

Монтень і Паскаль — Мудрість сумніву | STOA
Про скепсис, ясність мислення та філософію внутрішньої свободи.
   • 🪞 Монтень і Паскаль — Мудрість сумніву  
Мудрість у 60 секунд | STOA
Стисла філософія, яку можна забрати з собою на день.
   • ⏳ Мудрість у 60 секунд  
Мудрість сучасних лідерів | STOA
Сила характеру й мислення XXI століття.
   • 🔹 Мудрість сучасних лідерів  

Дивись це відео:    • 8 правил уваги — стоїцизм проти розсіяност...  

Відвідай канал:    / @stoaua  
telegram: t.me/stoa_ua_stoicism
Напиши в коментарях, які теми про стоїцизм тебе цікавлять найбільше.
#філософія #мудрість #стоїцизм #епікур #ніцше #сенека #монтень #паскаль #саморозвиток #спокій #усвідомленість #mindset #stoicism #philosophy #clarity #growth