Скачать
長距離跑步難以堅持？五個有效方法讓你跑得更輕鬆！【豹大王】feat.李青
Автор: 豹大王 Run
Загружено: 2025-02-24
Просмотров: 36753
Описание:
長距離跑步最讓人頭痛的，就是精神疲勞、無聊、難以堅持！😵
上週末在福和橋，我和老婆一起來跑長距離訓練，順便分享幾個我覺得有效的秘訣，希望能幫你在長距離訓練中保持動力，跑得更輕鬆、更愉快！
你最常用什麼方法來克服長距離跑步的困難呢？歡迎留言說說。
👉 追蹤我的跑步日常：
日常閒聊 https://www.threads.net/@bowkingrun
FB: / imbowking
ins： / bowkingrun
李青的Ig / analee0412
#跑步訓練 #長距離跑步 #保持動力 #roadtotokyo
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
