Скачать
Jógové protažení - Rychlá kompenzace po běhu, jízdě na kole, apod.
Автор: Fit jóga Markéta
Загружено: 2025-03-31
Просмотров: 401
Описание:
Tato lekce vznikla pro Fit jóga klub.
Jelikož se nám blíží vrcholná sezóna běhání, turistiky, jízdy na kole - kde jsou přetěžovány nohy, záda a naopak můžeme cítit ztuhlost kolem krku, apod., přidávám sem tuto lekci pro všechny.
Poslouží ale nejen jako kompenzace po sportech, ale i jako samostatné protažení pro každý den.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
