TVB飲食節目 | 食好D 12/15 | 薯仔 | 陸浩明、馮盈盈、宋宛穎、莊子璇 | 粵語中字 | 2025

Eat Better, Live Better《食好D》(主持: 陸浩明、馮盈盈、宋宛穎、莊子璇)在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？
馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍兼高才生，運用食物及營養學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家圍坐對談，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！一眾廚師以最基本的食材，打造家常或創意菜式，不論是想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。

【請打開cc字幕- 粵語(香港)】

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