السبانخ مع كور الكفتة والقرنبيط باللحمة المفرومةً الذ غداء صحي وسريع بطعم خيال
Автор: منى قبوري munaqubori
Загружено: 2024-12-03
Просмотров: 8948
اكلات العزايم معروفه هههه عندنا صارت البوفيهات متشابهه ومتكرره الطبخ اليومي هو اللي يحيرنا ايش نطبخ اليوم شيء لذيذ وصحي وسريع ويرضي الكل اليوم سبانخ مع كور الكفته والقرنبيط باللحمة المفرومة من اسهل والذ الوصفات وصدقوني لو حطيتوهم في عزومة يفوزون من لذتهم
السبانخ مع كور الكفتة
كيلوين سبانخ طازج
ثلاث ارباع كيلو لحمة مفرومه مدهنه قليل
ملح
ملعقة اكل مليانه سبع بهارات
فلفل اسود
ثلثين كوب بقسماط
زيت
سمنه
قرنبيط باللحمة المفرومة
ثلاث حبات قرنبيط زهره
ثلاث ارباع كيلو لحمة مفرومة
زيت
سمنه
ملح
فلفل اسود
ملعقة اكل سبع بهارات
#طبخات_خضار#اكلات_صحية#طبخات_سهله_سريعه#غداء-سريع#سبانخ_بكرات_الكفتة#قرنبيط_باللحمة_المفرومة#عزايم#مناسبات#رز_بلسان_العصفور#رز_شعيرية#منى_قبوري#اكسبلور@munaqubori
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: