Только 7% болей – из-за грыжи! Остальные 93% – что это?

В этом видео я разберу 8 основных причин боли в спине, расскажу, как отличить их от грыжи, и дам простые критерии диагностики.

💡 Что вы узнаете из видео?
✔️ Чем отличается миофасциальный синдром от грыжи?
✔️ Как триггерные точки вызывают боль и что с этим делать?
✔️ Может ли синдром грушевидной мышцы имитировать радикулопатию?
✔️ Почему стеноз позвоночного канала часто путают с грыжей?
✔️ Что такое корешковый синдром и как его выявить?

🔍 Ключевые темы:
#межпозвоночнаягрыжа #больвспине #миофасциальныйсиндром #мышечныйспазм #стенозпозвоночника #корешковыйсиндром #синдромгрушевидноймышцы

⚡ Напишите в комментариях: Вам когда-нибудь ставили диагноз «грыжа», но потом оказалось, что причина боли была в другом? Поделитесь своим опытом!

00:00 Туннельный синдром
1:02 Триггерные точки
2:25 Стеноз позвоночного канала
3:27 Плексит
5:23 Воспаление крестцово-подвздошного сустава
6:10 Грушевидная мышца
6:44 Психосоматика
9:04 Как болит грыжа и протрузия