增肌強骨平衡班BARRE
Автор: 嘉人物理治療所
Загружено: 12 мар. 2021 г.
Просмотров: 493 просмотра
BARRE是一種融合芭蕾及彼拉提斯的新形態運動,也有人稱芭蕾提斯,節奏更快、活力更強,適合要增強下肢肌力、心肺有氧能力的族群參加,也很適合預防肌少或骨鬆喔!

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: