Перестаньте рубить — исправьте свой бейсбольный замах навсегда
Автор: CHIPS Performance
Загружено: 2025-05-14
Просмотров: 21753
Самое сложное в бейсболе — отбить круглый мяч круглой битой, но мы здесь, чтобы немного облегчить эту задачу. В этом видео мы подробно разбираем основы правильной техники замаха в бейсболе.
Мы начнём с того, что важно начинать с сильной, сбалансированной позиции и почему изгиб в пояснице задаёт тон всему замаху. Вы узнаете, когда и почему важна нагрузка, где должны находиться руки для максимального контроля и силы, и как рассчитать время замаха, чтобы мяч летел стабильно. Независимо от того, являетесь ли вы юным бейсболистом или опытным отбивающим, стремящимся к повышению уровня, этот анализ поможет вам улучшить замах и повысить эффективность удара.
Дайте нам знать в комментариях, о чём вы хотите узнать в следующий раз — мы здесь, чтобы помочь вам.
Подписывайтесь на нас во всех наших социальных сетях!
Instagram: / chipsperformance
TikTok: / chipsperformance
Twitter/X: https://x.com/Chipsperform
#бейсбол #хоумран #хиттинг
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
