Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Овощные соки. Польза и вред. Советы диетолога. Инна Александровна Кононенко. 78 ТВ

Автор: Врач диетолог-нутрициолог Инна Кононенко, к.мед.н.

Загружено: 2023-03-30

Просмотров: 1515

Описание:

🌱 Чем полезны овощные соки, а кому стоит отказаться от них? Как их правильно готовить в домашних условиях и есть ли польза в покупных соках? Смотрите ответы в видео и комментариях по итогам программы "Полезное утро" на 78 ТВ-канале.

📎 Свежевыжатые соки из овощей лучше употреблять сразу же после их приготовления в течение получаса. Например, можно приготовить сок из свеклы или комбинированный сок из брокколи, огурца, савойской капусты и кабачка.

📎Как приготовить сок? Сырые овощи необходимо промыть, очистить от кожуры, снова промыть и только после этого положить в соковыжималку. Некоторые соки лучше пить разбавленными водой в соотношении 1/3 сока и 2/3 воды.

📎Соки богаты витаминами, микроэлементами, флавоноидами, антиоксидантами. Употреблять соки лучше или за час до основного приема пищи или после, в зависимости от кислотности желудка. Если кислотность желудка низкая, то соки рекомендуется употреблять до еды, тк кислоты, содержащиеся в овощах будут помогать пищеварению. Если кислотность высокая, то наоборот, лучше употреблять соки после еды.

===

✅ Записаться на приём к врачу диетологу-нутрициологу, канд. мед. наук Инне Александровне Кононенко можно по телефону +79006256230.

📌 Приём в Москве: Клиника эстетической медицины «Галактика», Якиманский пер., д. 6
📌 Приём в Санкт-Петербурге: Центр превентивной и интегративной медицины, ул. Ординарная, 5.
🌐 Приём онлайн для всех городов и стран.---

Записаться на приём: +79006256230 или https://wa.me/79006256230.

Сайт Инны Кононенко: https://innakononenko.ru/

Блог врача-диетолога Инны Кононенко: https://vk.com/dietolog_kononenko_spb.

Инстаграм врача-диетолога Инны Кононенко:   / dietolog_kononenko_spb  .

Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко в Facebook:   / dietologkononenkospb  

Получать бесплатную рассылку материалов от врача-диетолога: https://vk.com/app5748831_-147447186.

Овощные соки. Польза и вред. Советы диетолога. Инна Александровна Кононенко. 78 ТВ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Как приготовить полезный смузи?🍹Инна Кононенко в программе

Как приготовить полезный смузи?🍹Инна Кононенко в программе "Полезное утро" на ТВ-канале 78.

Вот что будет, если ПИТЬ СВЕКОЛЬНЫЙ СОК каждый день! // #докторжимба

Вот что будет, если ПИТЬ СВЕКОЛЬНЫЙ СОК каждый день! // #докторжимба

Чай и бутерброд на завтрак. Развенчиваем мифы. Диетолог нутрициолог Инна Кононенко

Чай и бутерброд на завтрак. Развенчиваем мифы. Диетолог нутрициолог Инна Кононенко

Грецкие орехи и миндаль сокровище для сердца, которое может стать ядом? Никогда не ешьте их, пока

Грецкие орехи и миндаль сокровище для сердца, которое может стать ядом? Никогда не ешьте их, пока

Свежевыжатые соки для новичков. Все, что нужно знать.

Свежевыжатые соки для новичков. Все, что нужно знать.

Чем полезен ГРАНАТ? | Правда и вымысел

Чем полезен ГРАНАТ? | Правда и вымысел

Встаёте ночью в туалет? Перестаньте пить воду ТАК — и сон вернётся

Встаёте ночью в туалет? Перестаньте пить воду ТАК — и сон вернётся

Гипокалорийная диета продлевает жизнь. Секрет питания. Врач диетолог нутрициолог Инна Кононенко

Гипокалорийная диета продлевает жизнь. Секрет питания. Врач диетолог нутрициолог Инна Кононенко

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Смузи 🍓🥑🥬vs свежевыжатые соки: что полезнее? Мой любимый смузи.

Смузи 🍓🥑🥬vs свежевыжатые соки: что полезнее? Мой любимый смузи.

Какие ОВОЩНЫЕ СОКИ самые полезные?

Какие ОВОЩНЫЕ СОКИ самые полезные?

Овощные соки: польза и противопоказания

Овощные соки: польза и противопоказания

Питание при повышенном гемоглобине. Диетолог нутрициолог Инна Кононенко. ТВЦ  Доктор И

Питание при повышенном гемоглобине. Диетолог нутрициолог Инна Кононенко. ТВЦ Доктор И

Останови ночное мочеиспускание уже сегодня! (Трюк за 3 минуты)

Останови ночное мочеиспускание уже сегодня! (Трюк за 3 минуты)

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

Что творит свекольный сок с сосудами, кровью, ЖКТ и даже... Нужно знать каждому!

Что творит свекольный сок с сосудами, кровью, ЖКТ и даже... Нужно знать каждому!

В ЧЕМ ПОЛЬЗА ПОМИДОРОВ. / польза томатов / томатный сок / польза для мужчин / диета на помидорах /

В ЧЕМ ПОЛЬЗА ПОМИДОРОВ. / польза томатов / томатный сок / польза для мужчин / диета на помидорах /

Какие продукты вымывают кальций из организма и как избежать остеопороза

Какие продукты вымывают кальций из организма и как избежать остеопороза

Это Очищает Кишечник От Газов И Кала Лучше Любого Лекарства

Это Очищает Кишечник От Газов И Кала Лучше Любого Лекарства

Один стакан на ночь — и почки больше не мешают вашему сну! (Рекомендация врача)

Один стакан на ночь — и почки больше не мешают вашему сну! (Рекомендация врача)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com