Тренируйтесь как профессионал: мои 4 лучших упражнения, которые действительно помогают добиться у...
Автор: John Cincola Pickleball
Загружено: 2025-07-03
Просмотров: 37674
Нужны упражнения, которые действительно улучшат вашу игру в пиклбол? В этом видео я разбираю 4 своих лучших упражнения профессионального уровня, включая быстрые удары руками с лёта и комбинацию драйв-дроп, и показываю вам точный подход, который делает их готовыми к матчу.
🔴ПОДПИШИТЕСЬ, ЧТОБЫ ВЫИГРАТЬ В СЛЕДУЮЩЕМ ТУРНИРЕ
JC Stay and Play:
https://johncincola.com/jc-stay-and-p...
ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ:
https://johncincola.com/subscribe/
Мяч BZER:
https://bit.ly/3BSkkPr
КОД: CINCOLA10
📌Скидка $100 на мяч TITAN: https://titanballmachines.com/john
📌Машина для броска мячей Spinshot (скидка $100 по ссылке)
https://bit.ly/4650F8i
🛒 Снаряжение для паддл-борда:
Wilson Overgrip, 3 шт. https://amzn.to/3SiQY0y
Линдовая лента. https://amzn.to/3BoqqoD
Защитная лента. https://amzn.to/3bcGzmh
🎾 Мячи, которые я использую:
Franklin Pickleball, 12 шт. https://amzn.to/3vkQNYs
Dura Fast 40, 12 шт. https://amzn.to/3cKdeQv
📸 Оборудование, которое я использую для съёмки видео:
Камера Sony ZV-E10. https://amzn.to/3vjlpKc
DJI Mavic Mini 2. https://amzn.to/3oBjHzZ
Go Pro Hero 9. https://amzn.to/3cNwdJP
Штатив. https://amzn.to/3zAfGlz
Продакшн от @mediagabby
/ mediagabby
ГЛАВЫ
00:00 Важность грамотного бурения
00:31 Как бурить целенаправленно
01:02 Разбор упражнения на удар с броском
02:33 Типичные ошибки при ударе с броском
02:43 Упражнение на быстрый удар с лёта
04:01 Техника против реакции
05:03 Упражнение на перекат и сброс
06:54 Комбинация «драйв и дроп»
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: