День лени! Почему мы устаем? Астения, Депрессия, Перенапряжение.

Есть у меня такие дни, как и у многих других, которые можно банально назвать «днями лени». В принципе, именно вечером такого дня и начал писаться сей материал.
Для тех, кто по какому-то чудесному стечению обстоятельств не знает, что это такое –разъясню.
День лени – это такое время, когда вам ничего не хочется делать. Вы целыми днями можете проваляться в кровати, или кресле возле монитора. Читать книги, слушать музыку, смотреть смешные видосы, сериалы или аниме и так далее. И не было бы в этом состоянии ничего особенного. Просто обычный день из сотни же подобных, если бы не одно большое но! Люди начали задаваться вопросом – почему они проводят время именно так? Почему их тело и сознание злонамеренно саботируют их планы, активный отдых, работу или сотню других важных дел.
Ведь человек планировал заниматься совершенно другим. Почему же случился день лени?
Для меня ответ на этот вопрос очевиден, однако для других, к сожалению – нет. Более того: куча психологов-теоретиков, коуч тренеров, гуру, спиритуальных лидеров – вводят людей в заблуждение, рассказывая басни об этом состоянии и о том, какое оно деструктивное. Как оно приводит к депрессии, неудовлетворенности или хронической лени. У-у-у-у, страшно!
На самом деле факторов для проявления дня лени множество. Тем не менее подавляющее большинство происходит ровно по одной причине. О ней мы и поговорим.

✅Mass Effect | N7 | Разбор от офицера-психолога. Психологический портрет Шепарда и Сарена. Часть №1 -    • Mass Effect | N7 |  Разбор от офицера...  
✅Mass Effect 2 | N7 | Разбор от офицера-психолога | Психологический портрет Призрака и Шепарда. Ч. 2 -    • Mass Effect 2 | N7 | Разбор от офицер...  
✅Mass Effect 2 | разбор дополнений от офицера-психолога| Культура продажи информации в армии. ПТСР. -    • Mass Effect 2 | разбор дополнений от ...  
✅Mass Effect 3 | N7 | Разбор от военного психолога| Психологический портрет Шепарда и Жнецов. Часть 3 -    • Mass Effect 3 | N7 | Разбор от военно...  
✅Топ 5 мифов про психиатрию которые я встречаю ВСЮДУ! -    • Топ 5 мифов про психиатрию которые я ...  
✅Дети на войне Gears 5 + "Full Metal Panic!" -    • Дети на войне Gears 5 + "Full Metal P...  
✅Культы. ItPedia и PlayStation. Белое Братство. Хасиды. Учение Ошо. Мошенники за маской праведников. -    • Культы. ItPedia и PlayStation. Белое ...  
✅Яжмать против Чайлдфри. Кто прав и где истина? Законодательство как оплот здравого смысла. -    • Яжмать против Чайлдфри. Кто прав и гд...  
✅Гражданский на войне (плейлист) -    • Гражданский на войне  
✅Разбор серии игр Метро (плейлист) -    • Разбор серии Метро  
✅Психологический портрет ветерана (плейлист) -    • Психологический портрет  

💲►Patreon -   / old_navy_veteran  
💲►Boosty (русскоязычный патреон, для тех кто столкнулся с проблемами на патреоне) - https://boosty.to/old_navy_veteran
💲►Тут Вы можете кинуть денюжку в автора канала - https://www.donationalerts.com/r/old_...
🔆►"Студия дизайна DVART" -   / dvart_studio  
(они делают превью для канала)
⚜►Купить игру в ЕГС и поддержать автора по тегу - OLD-NAVY