08.02.25 Худею. День 5. Овсяноблин. Ем за двоих! Немного лета вам 💖

23.12.25 ХУДЕЮ. ДЕНЬ 42. УРА, 79 💃🏻 МОИ ДОХОДЫ С КАНАЛА.

Холестерин падает сам: 4 каши вместо статинов после 50 лет

10.02.25 Худею! День 7!Релакс у моря. Мои огромные порции 🫢 Запеченная грудка

Об американском менталитете после 15 лет в США. Почему в Америке всё иначе. Семья, дружба, отношения

Новогодний стол 2026🍾🥂🎄 за 1500 рублей на двоих.

- 5 кг за 7 дней на овсянке

ИТОГИ ПОХУдЕНИЯ 2025. - 22 КГ. УПРАЖНЕНИЕ от которого УХОДЯТ см на ЖИВОТЕ. Потерялся .....кот

Никакой муки и сахара! Овсянка, яблоко и морковь! Мой любимый овсяный пирог за 15 минут!

Николь вышла со всеми НА ПРОГУЛКУ, ей так все интересно, а Анфиса НЕ ПОДПУСКАЕТ К НЕЙ Финика!))

22.12.25 ХУДЕЮ. ДЕНЬ 41. КАК БЕЛКА В КОЛЕСЕ! ЧТО В МОЁМ ХОЛОДИЛЬНИКЕ?

Откровенный разговор. Как я похудела на 30 кг!

Знаменитости, УМЕРШИЕ в 2025 году

Vlog Едем в магазины Цены на икру.Закупились к НОВОМУ ГОДУ и для РЕМОНТА

Ем что хочу и остаюсь в форме: мои 4 простых правила

Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!

Похудела за 7 дней навсегда! Живот и жир на боках исчезает на глазах.

Предновогодняя уборка дома: часть 1, мою кухню, мотивация на уборку

21 декабря 2025г. -41,6 кг. Вес тот же, а жoпeль толще. Меренговый рулет, 134 ккал на 100г.

5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача

09.02.25 Худею.! День 6. Белковая бомба и правильные сырники.Посейдон и Русалка с морской пучины