EVITA la INSUFICIENCIA RENAL - ASÍ

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¿Sabías que más del 10% de la población mundial tiene problemas renales sin saberlo? Muchas personas no presentan síntomas hasta que el daño es severo. No permitas que eso te pase. En este video te explicaré la importancia de los riñones, qué factores afectan su función y cómo puedes protegerlos con cinco hábitos clave para evitar la insuficiencia renal.

Los riñones son órganos fundamentales que filtran toxinas, regulan el equilibrio de líquidos y electrolitos, controlan la presión arterial y producen hormonas esenciales. Sin embargo, su función se ve afectada por factores como la diabetes mal controlada, la hipertensión, el consumo excesivo de medicamentos y una dieta inadecuada.

Aquí descubrirás los hábitos más efectivos para mantener la salud renal: una hidratación óptima, la reducción del consumo de sal, el equilibrio en la ingesta de proteínas, el uso responsable de medicamentos y la incorporación de alimentos que favorecen la función renal. Además, desmentiremos mitos comunes, como la idea de que beber más agua siempre es bueno o que solo las personas mayores tienen problemas renales. También hablaremos de los peores hábitos que pueden dañar tus riñones, como el consumo de alimentos ultraprocesados, el sedentarismo y el tabaquismo.

Para quienes buscan opciones naturales, exploraremos suplementos y remedios que pueden ayudar a proteger los riñones, como el extracto de arándano, el perejil y el omega-3. También te contaré sobre señales de alerta que no debes ignorar, como cambios en la orina, hinchazón y fatiga crónica.
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.

El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.

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