ПППГ бесплатный курс 7 часть - Нукогдашко

В седьмой части нашего бесплатного курса по персистирующему постуральному перцептивному головокружению (ПППГ) мы обсудим явление "Нукогдашко". Это состояние, при котором люди постоянно думают о том, когда пройдет их головокружение, и тем самым усиливают его. Почему постоянное ожидание облегчения мешает выздоровлению, и как перестать зацикливаться на симптомах?

🔑 Что вы узнаете из этого видео:

Что такое "Нукогдашко" и как оно влияет на ваше состояние.
Почему фиксация на головокружении затягивает процесс восстановления.
Как перестать постоянно анализировать свое самочувствие.
Практические советы по изменению мышления и улучшению состояния.
Для дополнительной поддержки и углубленных рекомендаций присоединяйтесь к нашему Telegram-сообществу 👉 https://t.me/pppd_vertigo. Там вы найдете актуальную информацию и поддержку на пути к здоровью.

#ПППГ #Нукогдашко #БесплатныйКурс #Головокружение #Психосоматика #Восстановление