Тренировки с тяжёлой грушей без перчаток не способствуют укреплению костей | Закон Вольфа

Оборудование, использованное в этом видео (партнёрские ссылки):
Грибная сумка Revgear: https://revgear.com/mushroom-heavy-ba...
Защита костяшек кулаков: https://amzn.to/3hMN28l
Перчатки Revgear F1 Competitor: https://revgear.com/f1-competitor-lac...

Я как-то снял видео, где рассказал об очень безопасном и эффективном способе увеличить плотность костей и упругость рук с помощью закона Вольфа... Я просто не произнес «закон Вольфа». Поэтому кучка болванов из Iron Fist назвала меня идиотом и посоветовала поискать закон Вольфа... и вот как можно увеличить плотность костей рук.

Онлайн-курсы по боевым искусствам и самообороне: http://hard2hurt.teachable.com

Купить товары hard2hurt можно здесь! http://shop.hard2hurt.com

Подкаст «Icy Mike: Imperfect» доступен на Podbean: https://icymike.podbean.com/

Подпишитесь на Майка:

Facebook:   / icymikep  
Twitter:   / icymikep  
Instagram:   / icymikep  
My Kit: http://www.kit.co/icymikep
Подкаст: https://icymike.podbean.com/

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это видео и описание содержат партнёрские ссылки, то есть, если вы нажмёте на них, hard2hurt получит небольшую комиссию. Это помогает поддерживать канал hard2hurt и позволяет нам продолжать снимать подобные видео. Спасибо, что поддерживаете нас и остаётесь hard2hurt.

Музыка:

Заглавная песня Lying Low
Музыка без авторских отчислений от https://www.contimusic.com