Самый эффективный комплекс от висящего живота
Автор: YOGA ROGGELIN
Загружено: 2025-03-23
Просмотров: 6781
🎁 Переходите по ссылке внизу видео и регистрируйтесь на мой бесплатный интенсив "Код стройности" и получите в подарок за регистрацию гайд «Питание стройности: практики сбалансированного питания без срывов».
На интенсиве вы узнаете, как вернуть гибкое тело, плоский живот и идеальные формы в любом возрасте с помощью гормональной йоги.
Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘♀️
🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин.
Л о в и т е эффективный комплекс от висящего живота "АНТИ ФАРТУК"! 💥
Как это работает:👌
включаем мышцы кора
раскрываем лимфоузлы
задействуем диафрагму и область щитовидной железы
исправляем осанку
удлиняем мышцы и убираем прогиб в пояснице.
🔹Хочешь узнать больше о том, как эффективно убрать живот всего за 10 минут в день, ✍🏼приходи на бесплатный мастер-класс! Жми на 🎁 внизу видео!
Другие полезные видео на моем канале:
▶️ Почему у тебя торчит живот? Супер комплекс для плоского живота 👉🏼 • Почему у тебя торчит живот? Супер комплекс...
▶️ Как убрать вываленный живот за 3 недели? Секретная техника для плоского живота👉🏼 • Как убрать вываленный живот за 3 недели? С...
▶️ Как избавиться от отёков навсегда всего за 25 минут в день?👉🏼 • Как избавиться от отёков навсегда всего за...
✅ Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.
/ @yoga.roggelin
Подпишитесь на нас в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Telegram: https://t.me/yogaroggelin
🔷Vk: https://vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok: / roggelin.yoga
🔷Яндекс Дзен: https://dzen.ru/yoga_roggelin
🔷Rutube:https://rutube.ru/channel/39210956/
#йога #оксанароггелин #идеальноетело #теломечты #тренировкаонлайн #щитовидка #тренировка #упражнения #упражнениядлядома #безтренажеров #безспортзала #стройность #женскоездоровье #тонкаяталия #похудетьдома #гормональныйсбой #гормоны #гормональныйфон #комплексупражнений #психосоматикаженскихболезней

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: