3 совета, как обрести ментальную силу | Буддизм на английском языке

#жизньидхарма #buddhisminenglish #буддизм #mahindasirithero
Что значит иметь по-настоящему сильный ум? Сможете ли вы оставаться непоколебимым, когда жизнь сегодня хвалит вас, а завтра ругает?

В этом видео мы исследуем мудрость Будды о ментальной устойчивости, сравнивая сильный ум со скалой, которая остаётся непоколебимой в любой буре. Узнайте, как осознанность и самосознание помогут вам сохранять сосредоточенность, даже когда всё вокруг рушится.

🪨 Будь то успех или неудача, любовь или потеря, похвала или критика — цель — стабильность.

🔹 Что вы узнаете:

Как развить устойчивость, используя буддийские принципы

Сила осознанности в регуляции эмоций

Почему внешние события не должны определять ваш покой

Как тренировать свой ум, чтобы он был «подобен скале»

🙏 Начните свой путь к внутренней силе — начните со своего ума.

💬 Что помогло вам сохранять спокойствие в трудные времена? Поделитесь в комментариях.

#силадуха #мудростьбуддизма #осознанность #эмоциональнаяустойчивость #внутреннийпокой #учениябудды

Больше видео:
   • How to forget the past? | Buddhism in Engl...  
   • How to deal with criticism?👉 Watch this | ...  
   • Why people made mistake?👉 Watch this | Bud...  
   • Pain is a part of life | Buddhism in Engli...  
   • How to forgive someone correctly | Buddhis...  
   • How to find a real happiness? | Buddhism i...  
   / oy2   hChcfPvA
   • How to stop overthinking? 👉 Watch this | B...  
   • If you want to be more beautiful? 👉 Watch ...  
   • The great teaching from the Buddha | Buddh...  
   • What is the true nature of life? | Buddhis...  
   • Never give up of your life | Buddhism in E...  
   • What is true love? | Buddhism in English #...  
   • The most inspiration quote from Buddha | B...  
   • Learn to love yourself | Buddhism in Engli...  
   • Bad things always happen on good people? |...  
   • Видео  
   • A story about your mind | Buddhism in Engl...  
   • Learn to focus on yourself | Buddhism in E...  
   • Love vs. Attachment | Buddhism in English ...