Почему лишний вес никогда не уходит полностью? Питание как стиль жизни: почему диеты не работают?

«Саша Бойз раскрывает, почему питание — это не просто еда. Это наука, философия и стиль жизни. Как лишний вес остаётся с нами, как питание влияет на гормоны, здоровье и энергию, и почему привычки важнее краткосрочных диет.»

https://t.me/aleksandra_boiz канал Саши в ТГ
https://t.me/theunderdogshow наш канал в ТГ