O hábito que mudou a minha vida!
Автор: Janaina de Souza Oliveira
Загружено: 2025-11-25
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Durante muito tempo, eu focava no que faltava, nas dores, nas frustrações.
Mas quando comecei meu processo de autoconhecimento e expansão, percebi que a gratidão é uma das chaves mais poderosas da transformação.
No início parecia simples demais… até que comecei a praticar todos os dias — e minha vida começou a mudar de verdade.
A gratidão não é só dizer ‘obrigada’.
É reconhecer a abundância que já existe.
É mudar o foco — do que falta, para o que flui.
Quando você vibra gratidão, você se alinha com o fluxo da vida, com o universo, com o amor.
E é nesse estado que as bênçãos começam a chegar com naturalidade.
Então eu quero te deixar um exercício simples que mudou a minha energia:
Todos os dias, antes de dormir, escreva três coisas pelas quais você é grata.
Mas sinta de verdade!
Pode ser algo simples: um abraço, um pôr do sol, um momento de paz.
Em pouco tempo, você vai perceber que começa a atrair mais motivos para agradecer.
Se você está nessa jornada de expansão e quer aprender a elevar sua vibração,
comece pela gratidão — ela é o primeiro passo pra qualquer transformação verdadeira.
E me conta aqui nos comentários:
👉 Pelo que você é grata hoje?
Quero muito saber e celebrar com você.
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