ピアノ練習の革命!【対称的練習法】で両手のレベルを底上げする方法
Автор: Pianist-Noritaka Ito
Загружено: 2025-08-22
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/ @pianist-noritakaito
ピアノを弾いていて、こんな悩みありませんか?「右手の動きはスムーズなのに、左手がついてこない…」「両手で弾くと、なぜかギクシャクしてしまう…」
そんな悩みを一気に解決する、とっておきの練習法「対称的練習法(Symmetrical Inversion Practice)」をご紹介します。この方法を取り入れることで、両手のバランスと技術を一気に底上げできるんです。
対称的練習法とは、左右の手で同じ動きを鏡写しのように同時に演奏する練習法です。世界的ピアニストのマルク=アンドレ・アムランもこの練習法を取り入れ、超絶技巧の基盤を築いています。
この練習法の最大のメリットは、
1.利き手ではない方の手の技術が飛躍的に向上する
2.両手の協調性が高まり、スムーズな演奏ができるようになる
という2点です。
では、動画で一緒に実践してみましょう!
【伊藤憲孝】
■ピアニスト
■アムステルダム音楽院卒
■ベルリン"ハンス・アイスラー”音楽大学卒
■欧州、米国のピアノコンクールで受賞
■大学でピアノを教えているよ
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