매일 3분만 하면 뇌가 젊어지는 치매 예방 운동 '2가지' (이은아 원장 3부)

식사 후 먹는 '이것'이 치매를 부릅니다. 먹으면 뇌세포가 죽는 위험한 음식 (이은아 원장 2부)

하루 1분, 이 운동으로 뇌가 20년 젊어집니다｜60세 이후 필수 루틴

"다들 모르더라고요." 부모님 치매 걸리셨을 때 자녀가 무조건 해야 할 '3가지' (이은아 원장 1부)

그냥 넘기면 '절대' 안됩니다. 이 신호가 나타나면 치매 확률 '2배' 폭증한다. (전홍진 교수 2부)

"뇌가 꽉 막힙니다." 치매가 싫다면 제발 '이 음식' 먹지 마세요. (임영빈 원장 4부)

아프지 않고 오래 살려면 딱 '이 3가지'만 기억하세요. (김주환 교수 3부)

중년 이후 자다가 깨서 가는 화장실의 진실ㅣ지식인초대석 EP.34 (주은연 교수 1부)

치매 안 걸리는 분들은 이런 공통점이 있습니다... 나이대별로 필요한 운동이 다릅니다 / 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 (5부)

30년 연구하고 알아냈습니다. 뇌과학자가 직접 실천하는 최적의 운동법 (박문호 박사 1부)

돈 들이지 않는 너무도 쉬운 치매 예방법. 계란 이렇게 드시면 중노년에 보약. 뇌가 커지고 치매걱정 사라집니다.

너무나 쉬운 치매 예방법. 계란 '이렇게' 먹으면 뇌를 크게 만들어줍니다. (임형택 원장 3부)

안과 의사들이 모른 척한 ‘침침한 눈’의 원인, 집에서 시력 맑게 회복하는 5가지 습관! 60·70대도 돈 쓰지 마세요

치매 예방 ✔ 생활습관에 답이 있다! / 가천대 길병원 신경과 박기형 교수

"한국인 90%는 모른다" 치매 없는 삶 살고 싶다면 '여기'부터 관리하세요 (묵인희 교수 2부)

콩팥 녹이는 최악의 견과류 3가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 견과류 3가지!!

"딱 2주만 해보세요" 나이 들어도 최고의 기억력 유지하는 법 | 한양대학교 의료원 신경과 김희진 교수 빅퀘스천 1부 #뇌건강 #기억력 #치매

겨울에 이렇게 먹으면 위험합니다! 신부전 부르는 채소 5가지 신장 전문의의 올바른 겨울 식단 | 신장건강 | 시니어건강 | 노인건강습관 | 건강정보

"모두가 아셔야 해요" 65세면 한창인데.. 그 흔한 치매약 없이 자꾸 깜빡하는 기억을 되찾았다｜치매 예방의 모든 것｜#골라듄다큐

늙지 않는 뇌를 만드는 방법은 무엇일까? 그 비결을 알아본다! I KBS 20180606 방송

3일 만에 뇌 건강 회복시키는 운동 추천!