بقیه عمرتو با آرامش زندگی کن!

آیا واقعاً میشه فقط با درک «لحظه حال» از اضطراب، ترس و رنج خلاص شد؟
اگه ذهنت همیشه درگیره، اگه گذشته روت سنگینی می‌کنه یا از آینده می‌ترسی، این ویدئو مخصوص توئه.

لطفاً لایک کن، کامنت بذار بگو کدوم نکته بیشتر به دلت نشست، و حتماً سابسکرایب کن برای ویدئوهای بیشتر از این جنس.

#موفق#رشد_شخصی #پیشرفت #توسعه_فردی #انگیزشی #کتاب_قدرت_حال #اکهارت_توله #زندگی_در_لحظه #آگاهی_ذهنی #خودشناسی #روانشناسی_مثبت #زندگی_آگاهانه