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4. 볼란스를 이용한 홈프로그램 풀영상 - 상지편
Автор: 아이엠밸런스티비
Загружено: 30 дек. 2020 г.
Просмотров: 457 просмотров
Описание:
본 영상은
물리치료사강사들로 이루어진 IMBPilates 센터
"아이엠밸런스 필라테스 회원들" 홈케어를 위해 만들어졌으며 간단한 전공지식에 대한 설명과 일반인분들도 쉽게 따라할수 있게 간단한 운동 영상입니다.
집에서 함께 할수있는 홈프로그램입니다.
승모근, 능형근, 굽은등, 근막이완까지 한번에 할수있 영상입니다.
생활에서 지친 근육을 함께 이완해 봅시다!
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