রেড মিট কতটুকু খাবেন?
Автор: Quantum Method [Official]
Загружено: 2024-06-07
Просмотров: 55049
খাদ্যের যে উপাদানটি সম্পর্কে আমাদের জ্ঞান সবচেয়ে কম এবং বিভ্রান্তি অনেক বেশি সেটি হচ্ছে আমিষ।
অতীতে মানুষ অপুষ্টিতে ভুগতো আর এখন মানুষ ভুগছে অতিপুষ্টিতে। বর্তমানে খাদ্যের কোন অভাব নাই, অভাব আছে খাদ্য জ্ঞানের।
আসুন ভিডিওটি দেখে জেনে নিই আমাদের শরীরে আমিষের চাহিদা কতটুকু এবং কীভাবে তা পূরণ করবো এবং কতটুকু খাবো।
00:00 ভূমিকা
02:00 আমিষ দু’প্রকার
04:53 ভেগানরা সুস্থ আছেন?
07:35 উদ্ভিজ্জ আমিষ শ্রেয়?
09:39 কোন খাদ্যে কতটুকু কোলেস্ট্রেরল
14:25 ভেগানদের ২টি ভিটামিন
16:57 অতিরিক্ত রেডমিট নয়
মেডিটেশন বিষয়ক বিশ্বের সমৃদ্ধতম ওয়েবসাইট- কোয়ান্টাম মেথড : https://quantummethod.org.bd/
আমাদের সকল কার্যালয়ের ঠিকানা : https://qm.org.bd/findus
মোবাইল নম্বর: +88 01714 974333
ই-মেইল : webmaster@quantummethod.org.bd
***************************
ভিজিট ও Subscribe করুন :
Islam, Meditation, Quantum Method : / @islam-meditation-quantummethod
Meditation for All : / @quantummeditations
Gurujee Shahid El-Bukhari Mahajataq : / @mahajataq
Quantum Method [International] : / @quantummethod-international
মেডিটেশন বিষয়ক বিশ্বের সমৃদ্ধতম ওয়েবসাইট- কোয়ান্টাম মেথড : https://quantummethod.org.bd/
আমাদের সকল কার্যালয়ের ঠিকানা : https://qm.org.bd/findus
মোবাইল নম্বর: +88 01714 974333
ই-মেইল : webmaster@quantummethod.org.bd
*এই ভিডিওতে প্রদর্শিত বিজ্ঞাপন ব্যবহারকারীর সার্চ প্রোফাইল, বয়স, লিঙ্গ, অবস্থান ইত্যাদির ভিত্তিতে ইউটিউব কর্তৃপক্ষ দ্বারা নির্ধারিত। বিজ্ঞাপনে প্রদর্শিত কোনো তথ্যের জন্যে Quantum Method [Official] দায়বদ্ধ নয়।
This is the Official YouTube channel managed by Quantum Foundation, Dhaka, Bangladesh.
#মেডিটেশন #কোয়ান্টাম_মেথড #QuantumMeditation
#Gurujee #QuantumFoundation
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
